Reiki es un tipo de terapia que a menudo se describe como curación de la palma de la mano o curación con las manos en el cuerpo. Durante Reiki, el practicante generalmente coloca las manos ligeramente sobre (o sobre) el cuerpo del paciente para facilitar el proceso de curación.
La palabra se ha derivado de una combinación de caracteres de palabra japoneses y chinos. ' Rey' significa espiritual o sobrenatural y ' Ki ' significa energía vital. Por lo tanto, la práctica de Reiki se traduce en curación espiritual al enfocarse en las energías del individuo.
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Una idea básica que tienen los practicantes de Reiki es que las energías vitales se pueden canalizar desde otros para apoyar la capacidad natural del cuerpo para curarse a sí mismo.
En sus raíces, Reiki se basa en un concepto, que fue popular en la medicina occidental en la Edad Media, y todavía se ve hoy en la medicina oriental, que las enfermedades son causadas por desequilibrios de las energías vitales del cuerpo, y que al corregir estos desequilibrios, se puede promover la curación.
A pesar de que los orígenes del Reiki están algo controvertidos, se puede estar de acuerdo en que este tipo de terapia se remonta a finales del siglo XIX o principios del XX, que tomó sus técnicas de un monje japonés llamado Mikao Usui. Usui basó sus técnicas curativas en métodos y filosofías extraídas de varias prácticas curativas tradicionales asiáticas.
¿Qué sucede exactamente durante una sesión de Reiki?
Las sesiones de sanación de Reiki deben realizarse en un entorno tranquilo y pacífico, aunque se pueden realizar en cualquier lugar. Se obliga al paciente a sentarse o acostarse sobre una mesa. Una de las razones por las que esta técnica es bastante popular es porque no requiere que el paciente haga nada más que permanecer relajado y también permite que el individuo permanezca completamente vestido. Dependiendo de la preferencia del paciente, puede haber música suave.
Para la curación de Reiki, el practicante coloca sus manos ligeramente sobre áreas específicas de la cabeza, las extremidades y el torso usando diferentes formas de manos. Las manos se pueden colocar en 20 áreas diferentes del cuerpo. Dependiendo de sus necesidades, las sesiones pueden durar entre 15 y 90 minutos.
Colocando sus manos sobre el cuerpo del paciente, el médico transfiere energía positiva al paciente. El practicante mantiene cada posición, hasta que siente que el calor, o la energía, en sus manos ha disminuido, solo entonces retira sus manos y las coloca sobre un área diferente del cuerpo.
Después de una sesión de Reiki, las personas a menudo informan que se sienten renovadas, relajadas, vivas y algunas incluso informan una disminución en la intensidad de sus síntomas. Sin embargo, dicho esto, para algunas personas, la primera, o incluso las primeras sesiones, pueden no resultar muy agitadas. Pero, si continúa con una perspectiva positiva y optimista, sus experiencias pueden volverse progresivamente más profundas y efectivas.
Algunos beneficios de la curación de Reiki
A través de una lente médica, la práctica de Reiki supuestamente ayuda a la relajación, ayuda en los procesos de curación natural del cuerpo y ayuda a desarrollar el bienestar emocional, mental y espiritual del individuo.
También ayuda a las personas a afrontar las dificultades y alivia el estrés emocional mediante una relajación profunda.
Muchos practicantes de Reiki creen que Reiki puede ayudar a tratar problemas de salud como cáncer, enfermedades cardíacas, ansiedad, depresión e incluso dolores crónicos.
En los últimos años, Reiki se ha integrado en muchos entornos de atención médica, incluidos hospitales e instalaciones de salud mental. Muchos tipos de investigaciones y estudios incluso sugieren que se ha demostrado que el Reiki como terapia complementaria juega algún papel en la reducción de la ansiedad y el dolor, induciendo la relajación, mejorando la fatiga y ayudando a aliviar los síntomas de la depresión.
