Descripción / Sabor
Los rizomas de Temulawak tienen una apariencia grande y bulbosa, con un promedio de diez centímetros de largo, y crecen en grupos de formas irregulares ovaladas, redondas y oblongas. La piel áspera y marrón está nudosa y tiene muchas grietas, anillos débiles y protuberancias. Debajo de la superficie, la pulpa es de color naranja oscuro a dorado y es densa, firme y acuosa. Temulawak es crujiente con una textura ligeramente fibrosa y tiene un sabor sutilmente dulce con notas ligeramente amargas.
Temporadas / Disponibilidad
Temulawak está disponible todo el año.
Hechos actuales
Temulawak, botánicamente clasificado como Curcuma xanthorrhiza, es un rizoma subterráneo que crece a partir de una planta herbácea que alcanza los dos metros de altura y pertenece a la familia Zingiberaceae o jengibre. También conocido por muchos nombres locales, incluido el jengibre javanés, Tem Labak y Koneng Gede, Temulawak crece en bosques tropicales y es originario de Indonesia. Temulawak es uno de los miembros más raros de la familia del jengibre, a menudo eclipsado por el jengibre común y la cúrcuma, pero su popularidad está aumentando a medida que el mercado de consumidores está cambiando su enfoque hacia los ingredientes naturales y saludables. Temulawak se utiliza predominantemente como ayuda medicinal y se utiliza en bebidas conocidas como jamu.
Valor nutricional
Temulawak contiene curcumina, que es una sustancia química amarilla que se encuentra en el rizoma y que contiene altas propiedades antiinflamatorias y antioxidantes y se cree que ayuda en la digestión. El rizoma también contiene algo de vitamina C, hierro, potasio y manganeso.
Aplicaciones
Temulawak es más adecuado para aplicaciones crudas y cocidas, como hervir, freír y saltear. Cuando se usa joven y fresco, el rizoma se puede mezclar en batidos, bebidas o cocinar como verdura. El rizoma también se puede secar y remojar como un té, cocinar con azúcar en un refresco o secar y convertir en un almidón que se usa en pudín, papilla, yogur, natillas y goma de mascar. En aplicaciones cocidas, Temulawak comúnmente se corta en rodajas y se fríe, se pica y se hierve en sopas, se usa para dar sabor al arroz o se mezcla en salsas para carnes cocidas. Temulawak combina bien con carnes como aves, res, cerdo y pescado, chayote, pepinos, chalotes, ajo, limoncillo, cúrcuma y hojas de lima. El rizoma se conservará durante un mes cuando se guarde en una bolsa de papel o plástico en el cajón para verduras del refrigerador.
Información étnica / cultural
En Indonesia, Temulawak se usa tradicionalmente en jamu, que es una bebida a base de hierbas que incorpora diferentes raíces, hojas y frutos. Utilizado en las prácticas de la medicina natural durante más de mil años, los jamus se utilizan para ayudar a reducir los síntomas de náuseas, dolores de estómago, dolores de cabeza, estimular la digestión y aumentar el apetito. Las bebidas se venden típicamente en centros de alimentos saludables y por vendedores ambulantes locales que muelen los ingredientes frescos en una licuadora o con un mortero. Los ingredientes comunes de jamu incluyen Temulawak, jengibre, canela, cúrcuma, hoja de hinojo, azúcar de palma, jazmín, cereza y tamarindo, y los lugareños a menudo consumen al menos un jamu por día para recibir sus beneficios nutricionales.
Geografía / Historia
Temulawak es originario de Java, una isla de Indonesia, y se ha cultivado desde la antigüedad. El rizoma se extendió luego a los países vecinos del sudeste asiático a través del comercio y la inmigración y también se extendió a Asia por sus propiedades medicinales. Hoy en día, Temulawak se puede encontrar fresco o seco en los mercados locales y tiendas de comestibles especializadas en Indonesia, Malasia, Filipinas, Tailandia, Vietnam, China, India, Japón, Corea y partes selectas de Europa.
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