Zanahorias uzbecas

Uzbek Carrots





Descripción / Sabor


Las zanahorias uzbecas varían en tamaño y apariencia, dependiendo del entorno de crecimiento, pero generalmente mantienen una forma gruesa, robusta y de cilíndrica a cónica que se estrecha hasta un punto romo en el extremo sin tallo. La piel es semi-lisa, firme y de color naranja brillante a amarillo, y debajo de la superficie, la pulpa es de color naranja pálido o amarillo, crujiente y densa con un núcleo central redondo de tamaño pequeño a mediano. Las zanahorias uzbecas, cuando están crudas, tienen una calidad crujiente, similar a un chasquido, con un sabor ligeramente dulce y terroso. Cuando se cocina, las raíces desarrollan una textura suave y tierna que mantiene notas dulces y terrosas.

Temporadas / Disponibilidad


Las zanahorias uzbecas están disponibles desde finales del verano hasta el invierno.

Hechos actuales


Las zanahorias uzbecas, clasificadas botánicamente como Caucus carota, son raíces cortas y gruesas que pertenecen a la familia Apiaceae. Hay muchas variedades diferentes de zanahorias que se cultivan en Uzbekistán que varían en tamaño, apariencia y sabor, y muchas de estas variedades a menudo se etiquetan generalmente como zanahorias uzbecas en los mercados locales como una forma de simplificar el proceso de compra. Las zanahorias uzbecas también se exportan a países vecinos como Kazajstán y se comercializan deliberadamente como zanahorias uzbecas en los mercados extranjeros, ya que Uzbekistán es conocido por producir productos sabrosos y de calidad. Hay variedades tanto extranjeras como nacionales englobadas bajo el nombre de zanahoria uzbeka, y algunas de las variedades más populares son Mirzoi o Mirza Yellow, Mirzoi o Mirza Red, Mshak y Nantes. Los cultivadores comerciales y los jardineros domésticos valoran las zanahorias uzbecas por su tamaño compacto, durabilidad, larga vida útil y resistencia a las enfermedades. Las raíces se favorecen como ingrediente diario y se utilizan en una amplia variedad de aplicaciones tanto crudas como cocidas.

Valor nutricional


Las zanahorias uzbecas son una excelente fuente de vitaminas A y C, que son antioxidantes que pueden ayudar a mejorar la visión, reconstruir el colágeno y estimular el sistema inmunológico. Las raíces también son una buena fuente de fibra para ayudar con la digestión y contienen algo de vitamina K, magnesio, calcio, ácido fólico y potasio.

Aplicaciones


Las zanahorias uzbecas son las más adecuadas para aplicaciones crudas y cocidas, como estofar, saltear, asar y glasear. Las zanahorias se pueden consumir frescas, como bocadillo crujiente, como acompañamiento de salsas y salsas en platos de aperitivo, o ralladas y mezcladas con ensaladas verdes. También se pueden desmenuzar y cocinar en buñuelos, saltear en platos de arroz, picarlos para rellenarlos para albóndigas, cortarlos en rodajas y echarlos en sopas y guisos, o asarlos y servirlos con carnes cocidas. En Kazajstán, las zanahorias uzbecas a menudo se importan y se usan para condimentar el caldo en el plato nacional beshbarmak, que es carne hervida servida sobre cuadrados de pasta con una guarnición de caldo. Las zanahorias a menudo también se rallan y se saltean ligeramente con especias, vinagre, sal y azúcar para hacer una guarnición picante, picante y dulce. Además de las aplicaciones cocidas, las zanahorias uzbecas se enlatan o en escabeche para un uso prolongado y se venden comercialmente. Las zanahorias uzbecas combinan bien con cebollas, ajo, chalotes, cebolletas, remolachas, manzanas, hierbas y especias como cilantro, pimienta negra y pimentón, vinagre, nueces y carnes como carne de res, cordero, cerdo y aves. Las zanahorias frescas se conservarán hasta un mes si se colocan sin apretar en una bolsa de plástico con buena circulación de aire y se almacenan en el cajón para verduras del refrigerador.

Información étnica / cultural


Las zanahorias uzbecas se utilizan tradicionalmente en el plato de arroz nacional de Uzbekistán conocido como pilaf o plov. Hay muchas variaciones de pilaf en Uzbekistán que usan carnes como carne de res o cordero, varias especias e ingredientes regionales disponibles, pero las zanahorias son uno de los ingredientes principales que se usan para mejorar el sabor, aumentar el volumen y agregar propiedades nutricionales saludables. Pilaf también se hace en Asia Central y es un plato favorito para grandes reuniones en Kazajstán. El plato de arroz se prepara comúnmente durante las celebraciones de año nuevo y Navidad, y además del pilaf, muchas comidas festivas en Kazajstán consisten en pasteles, otros dulces, frutos secos y nueces, carnes asadas y ensaladas.

Geografía / Historia


Las muchas variedades que se encuentran bajo el nombre de zanahoria uzbeka se crearon mediante selección natural, pero tenían orígenes e historias diferentes, y algunos cultivares eran nativos de Uzbekistán, mientras que otros se introdujeron de otras regiones de Asia. Hoy en día, las zanahorias uzbecas se cultivan en huertos familiares y a través de pequeñas granjas, y se están creando nuevas variedades en el Instituto de Investigación Científica de Cultivos de Hortalizas, Melones y Patatas de Uzbekistán en Tashkent. Las zanahorias uzbecas también se exportan en gran medida a países vecinos, como Rusia, Turkmenistán, Kirguistán y Kazajstán. Las zanahorias de la foto de arriba se encontraron en un mercado local en Almaty, Kazajstán.



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