Perifollo

Chervil





Descripción / Sabor


El perifollo es una hierba tierna, frondosa, de color verde claro con tallos delgados y huecos que alcanzan hasta 30 centímetros de altura. Las hojas crecen opuestas entre sí con una tríada de 5 hojuelas plumosas pequeñas, profundamente aserradas. El perifollo es muy aromático con notas de anís y perejil. Por lo general, se cosecha alrededor de los 10 centímetros de altura. En la madurez, produce un tallo de flor alto coronado por un racimo cónico de flores pequeñas, blancas y comestibles. El perifollo ofrece un suave y dulce sabor a regaliz o anís.

Temporadas / Disponibilidad


Chervil está disponible todo el año con temporada alta en los meses de primavera.

Hechos actuales


El perifollo es una hierba clave en la cocina francesa. Se clasifica botánicamente como Anthriscus cerefolium y es un miembro de la familia de las zanahorias. A veces se lo conoce como perejil francés y es conocido como una de las 'hierbas finas' de la cocina francesa, junto con el estragón, el cebollino y el perejil. El perifollo, conocido como Cerfeuil en francés, es uno de los ingredientes principales de la salsa bearnesa y la salsa ravigote, que se sirven tradicionalmente con pescado y marisco.

Valor nutricional


El perifollo es una excelente fuente de hierro, vitaminas A y C, calcio, potasio, proteínas y manganeso. Es una buena fuente de zinc, vitaminas esenciales del complejo B, ácido fólico, cobre y magnesio. La hierba de hoja es una fuente de betacaroteno y flavonoides ricos en antioxidantes zeaxantina, luteína y criptoxantina.

Aplicaciones


El perifollo se usa fresco o cocido en salsas, sopas y platos con huevo. También se usa en lugar del perejil rizado como guarnición. Lave y pique la hierba para pasta, cereales o ensaladas verdes u otras ensaladas de verduras frías. Agréguelo a platos calientes de risotto y pasta. El perifollo combina bien con cítricos, huevos, pescado, espárragos, patatas, quesos suaves, remolacha, judías verdes y aderezos y adobos a base de vinagre. Se puede usar en recetas que requieran estragón o perejil, o una combinación de los dos. Úselo para pesto, chimichurri o para salsa verde mediterránea. Licúa perifollo con aceite de oliva o de semilla de uva y utilízalo como condimento para ensaladas y sopas. Conservar la hierba aromática en vino blanco o vinagre de sidra. Guarde el perifollo seco y sin lavar envuelto sin apretar en plástico en el refrigerador durante unos días, ya que pierde su acritud rápidamente. Para el almacenamiento a largo plazo, congele las hojas en agua, mantequilla o aceite en una bandeja para cubitos de hielo o pique y congele. El secado borrará el aroma y el sabor de Chervil.

Información étnica / cultural


El perifollo se usa ampliamente en toda Europa y tiene una presencia significativa en la cocina francesa. El aroma y el sabor de la hierba son similares a la mirra, que fue uno de los regalos que le dieron al niño Jesús los tres reyes magos en la historia del nacimiento. Por esta razón, Chervil se usa a menudo para simbolizar una nueva vida durante las celebraciones de Pascua. En el sur de Alemania y otras partes de Europa, la sopa de perifollo se sirve tradicionalmente el Jueves Santo, o Jueves Santo, celebrando la última cena. Durante la Edad Media, el té elaborado con la hierba y utilizado como tratamiento para el hipo y las raíces se hervían para combatir la plaga. El perifollo también se administró como ayuda digestiva y se usó para hacer un lavado de ojos relajante.

Geografía / Historia


El perifollo es originario de la región del Cáucaso del sureste de Europa y Asia central. Los romanos la difundieron por toda Europa y utilizaron toda la hierba, incluidas sus raíces, con fines medicinales y culinarios. El perifollo es una hierba resistente que sobrevive a las temperaturas invernales en los climas del norte de Europa, Estados Unidos, Canadá y Groenlandia. Se encuentra creciendo en la región del Mediterráneo norte, el sur de Europa y Asia central. Hay otra hierba, la cicely dulce, que a menudo se identifica erróneamente como perifollo, pero es una especie completamente diferente. La hierba tierna crece mejor en sombra parcial o total y prefiere suelos húmedos y climas que no se calientan ni se secan demasiado. El perifollo es muy tierno y no se almacena bien, lo que dificulta el cultivo comercial. Es muy probable que la hierba con aroma a anís se encuentre en los mercados de agricultores y tiendas especializadas en climas ideales.

Restaurantes Destacados


Los restaurantes que actualmente compran este producto como ingrediente para su menú.
Gloria de la mañana San Diego CA 619-629-0302
Nacido y criado San Diego CA 858-531-8677
Chateau Lake San Marcos San Marcos CA 760-670-5807
Fairmont Grand Del Mar San Diego CA 858-314-1975
Raíz rústica San Diego CA 619-232-1747
Catania La Jolla La Jolla CA 619-295-3173
Catering Costa Escondido CA 619-295-3173
El corcho y la artesanía San Diego CA 858-618-2463
Fort Oak San Diego CA 619-795-6901
Azul bohemio San Diego CA 619-255-4167
Chef Drew Mc Partlin San Diego CA 619-990-9201
Parrilla de pomelo Solana Beach CA 858-792-9090
Hoguera Carlsbad CA
Barra de agua San Diego CA 619-308-6500
Café tostado San Diego CA 858-208-9422
Club Universitario San Diego CA 619-234-5200
Café amaderado Encinitas, CA 858-882-7325
Hotel Del Coronado Serea Restaurant Coronado CA 619-435-6611
Georges en la cala San Diego CA 858-454-4244
Hierbas y Madera San Diego CA 520-205-1288
Muestra los otros 24 ...
Bistro du Marche de Tapenade La Jolla CA 858-551-7500
Preparación fría para la ciudad y el campo San Diego CA 619-291-7131
El bar de la taberna Coronado CA 602-628-5890
Para la casa Oceanside CA 760-730-5944
La Costa Glen North Carlsbad CA 760-704-1436
Restaurante y cervecería Gravity Heights San Diego CA 858-551-5105
Restaurante Trust San Diego CA 609-780-7572
San Diego Yacht Club San Diego CA 619-758-6334
De adentro hacia afuera San Diego CA 619-793-9221
La Jolla Country Club San Diego CA 858-454-9601
Miho Gastrotruck San Diego CA 619-365-5655
Hierbas y mar Encinitas, CA 858-587-6601
Hermana cocina San Diego CA 858-232-7808
Barbarella La Jolla La Jolla CA 858-454-7373
Pequeño Frenchie Coronado CA 619-522-6890
Sociedad rara San Diego CA 619-501-6404
Enclave Miramar CA 808-554-4219
Cocina Tienda de vinos Del Mar CA 619-239-2222
Distrito de universidades comunitarias de Grossmont-Cuyamaca El Cajon CA 619-644-7585
Joven y bella Carlsbad CA 858-231-0862
Vaca por oso San Diego CA 415-565-9989
Lodge en Torrey Pines Main San Diego CA 858-453-4420
Jake's Del Mar Del Mar CA 858-755-2002
La Costa Glen South Carlsbad CA 760-704-1000

Ideas de recetas


Recetas que incluyen Chervil. Uno es más fácil, tres es más difícil.
Estofado revuelto Salsa bearnesa infalible
Grandes cocineros británicos Quiche de espárragos y perifollo
Sin Recetas Pasta de camarones y aguacate
Pete Evans Ensalada de col cruda con aderezo de perifollo
A nosotros Ensalada de perifollo de pepino
Estilos Camille Huevo al horno con ricotta, tomillo y perifollo
Una cocina acogedora Sopa de pimiento amarillo con aceite de perifollo

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Hace alrededor de 639 días, 6/10/19
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